wyszukiwanie zaawansowane
Strona główna » BLOG » Likopen
0123456789
0
Kontakt
  • Ekosklep Zdrowa Żywność Ekologiczna Olsztyn
  • E-mail:biuro@ekosklepbio.pl
  • Telefon89 52 74 999
    784 019 992
  • Godziny działania sklepu_______________________________________________________ pn-pt.: 9.00 - 17.00 _______________________________ sobota 10.00 - 13.00

Likopen

Data dodania: 10-11-2022 Wyświetleń: 53


Likopen


 

Likopen to naturalny barwnik wstępujący w roślinach. Należy do grupy karotenoidów .

Najbardziej popularnym źródłem likopenupomidory i ich przetwory. W zależności od odmiany, pomidory zawierają od 3,1 – 7,74 mg likopenu na 100g owocu.

Inne źródła likopenu:

  • arbuz,

  • różowy grejpfrut,

  • papaja,

  • gujawa,

  • owoce dzikiej róży,

  • morele oraz .

     

Likopen pełni ważną rolę w naszym systemie immunologicznym (odpornościowym).

Likopen ma zdolność wygaszania wolnych rodników w organizmie człowieka a to związane jest ze redukowaniem stresu oksydacyjnego.


 

Likopen dzieła przeciwzapalnie oraz działa detoksykująco na mutagenne substancje.

Działanie antynowotworowe likopenu zostało potwierdzone licznymi badaniami.


 

Stres, brak ruchu, niewłaściwa dieta, używki oraz zanieczyszczenie powietrza prowadzą do powstania wolnych rodników.


 

Likopen jest dobrze tolerowany przez organizm człowieka. Nie ma przeciwwskazań do stosowania likopenu z innymi lekami.

Należy pamiętać, że związki wapnia mogą zmniejszyć jago wchłanianie.

Rekomendowana dzienna dawka likopenu dla osoby zdrowej w celu osiągnięcia istotnych korzyści w profilaktyce antynowotworowej to 30 mg dziennie.


 


 




 


Przejdź do strony głównej Wróć do kategorii BLOG
Korzystanie z tej witryny oznacza wyrażenie zgody na wykorzystanie plików cookies. Więcej informacji możesz znaleźć w naszej Polityce Cookies.
Nie pokazuj więcej tego komunikatu